Förening

Gör som Hörviks IF, SGIF, SIK, Bromölla Innebandy – kör er försäsongsträning på ON training.

Att ha en god fysik anpassad för den gren/idrott man utövar är grundläggande för en bra prestation. Vi erbjuder lag grenspecifik träning för de flesta idrotter med målsättning att bli bättre rustad för just sin egen sport. Träningsupplägget utformas efter vilken idrott som är aktuell, vilka behov som finns i laget samt rehab och prehabövningar.

Kommentarer inaktiverade.